Yaşam

SARILMANIN GÜCÜ

Kolların kavuşmasının,sevgi dolu kucaklaşma anının insan üzerindeki etkileri nelerdir ?

-Vücudunuz oksitosin sağlar.

-Derin ilişkiler kurmayı sağlar.

-Acıyı azaltır.

-Kan basıncını düzenler.

-Stresi azaltır.

-Kalp hastalıklarına yakalanma riskini düşürür.

Kucaklamanın birçok faydası vardır ve “kucaklama terapisi” depresyonu veya diğer psikolojik düzensizlikleri tedavi etmede kullanılmaktadır. Ayrıca sarılma,seratonin ve dopamin gibi başka hormonların da salgılanmasını sağlamaktadır.

Bu hormonlar vücuda, huzur, sağlık ve sakinlik vererek yatıştırıcı etki yapmaktadırlar. Öz saygıyı inşa edebilir, sinirleri sakinleştirebilir, yalnız olmadığınızı size hatırlatır, uyumama problemi tedavi edebilir, korkuyu yenmede yardımcı olabilir, size keyif verir ve ruhu sakinleştirir.

Oksitosin hormonunun gizli gücü bunlardan biridir. Sinir bir sinir bilimci Serkan Karaismailoğlu’ndan dinleyelim,

Sevdiklerinize sarılmaktan vazgeçmeyin ve bir sarılmayı geri çevirmeyin.

Click to comment

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

En Çok Okunan Yazarlar

Birden fazla kategori barındıran güncel içerikli internet bloğu. Bilim ve Teknoloji Girişimcilik Kültür ve Sanat Filmler ve diziler Yaşam Spor Oyun
To Top
%d blogcu bunu beğendi: